南市營造高齡樂活友善城市 社區照顧關懷據點10場懷舊桌遊開跑

臺南市長黃偉哲致力營造臺南為健康樂活高齡友善城市，積極推動長者健康促進活動，社會局自今(111)年10月24日起至11月7日於社區照顧關懷據點分區舉辦10場次樂齡懷舊桌遊手作活動，共有約400名長輩報名參加，昨日首場活動在永康區龍埔里活動中心率先開跑，今(25)日一早接續在玉井區沙田活動中心接力辦理，計有永康區、新市區、新化區、大內區、玉井區、 楠西區、南化區及左鎮區等80名長輩參加，社會局長陳榮枝也到場與長輩同樂，體驗製作古早童玩的樂趣。

黃偉哲市長表示，目前台南市已布建387個社區照顧關懷據點，不僅提供關懷訪視、電話問安、餐飲、健促活動及預防延緩失能等多項服務，同時也是長者聯絡情誼、互相關懷互動的場所。為落實「在地照顧」政策，市府鼓勵在地長者加入志工行列，鼓勵長輩照顧長輩，臺南市已一萬多名長者志工參與據點服務，就近關懷在地長者。黃偉哲市長說鼓勵長輩參與社區活動或加入志工行列，不僅能增進人際互動，更能活化腦部，延緩失智失能，同時也可以減輕子女照顧負擔，透過持續參與社會生活、志願服務或終生學習，讓老化成為一個健康積極的過程。

社會局指出，本次活動藉由藝術輔療、DIY桌遊等活動，帶領據點長輩自己動手做，不僅訓練手眼協調性與肌耐力、強化顏色與空間感的認知，更達到活化腦部、靈活手指、活動身體的目的。為了提高長輩們參與感與新鮮感並兼顧環保資源運用，社會局在活動前請參與的長輩們事先蒐集使用過的鋁罐，再利用竹筷製作古早童玩-橡皮筋竹槍，搭配社會局設計的簡易射擊遊戲，長輩們不約而同的回憶起兒時製作竹槍的趣事，彷彿回到童年時光。除了勾起長輩回憶的竹筷槍，社會局也準備了數字油畫讓長輩們體驗，長輩們聚精會神在畫布上色，完成一幅幅繽紛的作品。

社會局強調，桌遊手作活動的目的是增進長輩於「動手做」及思考過程中大腦的活躍及刺激，隨著年齡增長，大腦掌管記憶和語言的區域會逐漸衰退，但負責圖像和視覺處理的區域較不受影響，因此藉由繪畫的刺激，不僅能增強記憶、預防延緩失智;透過製作竹槍、瞄準、射擊等動作訓練手部小肌肉發展及手眼協調，達到延緩退化失能的效果。多元的活動規劃讓據點長輩們都很期待參加每次的活動，回家後分享在據點的點滴也增加與家人的互動。