社區防疫
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多元健康促進
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*2020-05-04 109年度臺南市社區照顧關懷據點多元健康促進課程培訓計畫-1

109年度臺南市社區照顧關懷據點多元健康促進課程培訓計畫-1


壹、計畫目的:

為落實社區照顧關懷據點健康促進活動多元性與促進高齡長者身心靈的活化,發揮初級預防照顧功能,藉由課程的學習與實際操作,讓培訓者成為可擔任健康促進活動的帶領者,故於109年度辦理據點志工培訓計畫,孕育學習殿堂。

貳、實施期程:

109年6月4日至6月5日、6月11日至6月12日、6月18日至6月19日及7月2日至7月3日(本課程為延續性課程,故參加人員須二天全程參與不得缺席)。

參、主辦單位:臺南市政府社會局

肆、參與對象:

據點主責健康促進之活動人員及工作人員等約200人次,採網路報名方式,額滿為止,不接受現場報名。

伍、課程規劃:

分為4梯次、每梯次分2天辦理;課程總時數為6小時。

一、課程內容:

(一)第一天:

時間

內容

時數

13:50-14:00

報到時間

 

14:00-15:30

舞不老-廣場舞暨拳擊有氧運動指導

1.5小時

15:30-15:40

沉澱一下~茶水時間

 

15:40-17:10

實習教學-分組模擬帶領

1.5小時

(二)第二天:

時間

內容

時數

13:50-14:00

報到時間

 

14:00-15:30

運動課程設計與指導

1.5小時

15:30-15:40

沉澱一下~茶水時間

 

15:40-17:10

實習教學-分組模擬帶領

1.5小時

 

 

二、活動場次、日期、地點:

日期

開放

報名

員額

上課地點

地址

6/4、6/5

(星期四、五)

20

安定區老人文康活動中心

臺南市安定區保西里131-1號

6/11、6/12

(星期四、五)

20

後壁區長安社區活動中心

臺南市後壁區長安里中寮105-1號

6/18、6/19

(星期四、五)

20

七股區城內里活動中心

臺南市七股區城內里3鄰16-3號

7/2、7/3
(星期四、五)

20

善化區老人文康活動中心

臺南市善化區嘉北里茄拔271號

*各場次課程期間依上述安排,如講師時間有所變動,將彈性調整課程順序。

三、報名方式:

(一)報名日期:即日起至額滿(每場20人)為止。

(二)本課程一律採線上報名,請逕至臺南市政府社會局長期照顧管理中心官方網站>課程報名處報名,網址:http://ltc.tainan.gov.tw/edu.asp

(三)活動期間如遇臺南市發布天然災害停止上班及上課情形,活動即順延擇日辦理;請依行政院人事行政總處發布公告為準。

陸、經費概算:略

柒、經費來源:略

捌、預期效益:

一、提升據點志工強化教學技巧與發展課程創新。

二、推廣在地學習理念,活化據點發展特色。

三、簡單有趣的基本有氧結合流行音樂,使每個人都能輕鬆記住動作,獲得運動效益與樂趣,有效提升身體適能,減緩老化。

玖、注意事項:

1.有呼吸道症狀,應盡速就醫在家休養,體溫≧38℃(耳溫38℃、額溫37℃)及在14天自主管理期間者,請勿參加。

2.參加活動者請戴口罩。

3.培訓活動學員於課程開始前簽到完成、課程結束後辦理簽退。

4.請準時完成報到,本活動嚴禁代簽,凡遲到或早退者,現場恕不受理簽到、退作業。

5.培訓期間請著輕便服裝,敬請攜帶毛巾,並請自備環保杯具。

拾、成果考核(後續追蹤):

每場次辦理後,本局採繳交執行成果報告或定期派員實地訪視進行培訓成果驗收2個月,瞭解學員對於課程吸收的學習成果,作為本次活動的評核基準。

拾壹、本計畫未盡事宜處,宜適時修訂之。

 

》相關檔案下載::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
*109年多元健康促進計畫書-1-(公告版)109.05.04.pdf Pdf格式
*109年健促-1-報名表1090505.odt ODT格式